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Beauty routine notte all’orientale

La beauty routine della sera ha l’obiettivo di nutrire la vostra pelle dopo la giornata permettendole di riparare i danni indotti da inquinamento, radiazioni solari, freddo, vento ecc. La beauty routine notte è fondamentale per proteggere la bellezza e la giovinezza della pelle perché il riposo notturno genera le condizioni ottimali per ripristinare l’idratazione epidermica e lenire irritazioni e arrossamenti garantendo un risveglio perfetto.

Fase 1: Doppia Pulizia

Un metodo di pulizia a doppio-step viene utilizzato per aiutare a rimuovere in modo ottimale make-up, creme solari, inquinamento e tossine. Nel primo step si utilizza un olio detergente a cui segue un detergente schiumogeno oppure in crema.

Fase 2: Esfoliazione

Il gommage deve essere utilizzato ogni 10 giorni o una volta a settimana a seconda del tipo di pelle e delle peculiari necessità del momento. La pelle ha un ciclo di rigenerazione fisiologico di 28 giorni, ma le cellule morte epidermiche possono rimanere adese alla superficie cutanea più a lungo se il metabolismo è lento. Esfoliare con regolarità aiuta a rimuovere le cellule morte detossinando e permettendo un’efficace ossigenazione dei tessuti cutanei.

Ci sono una grande varietà di prodotti esfolianti: scrub con microparticelle come il GOMMAGE À GRAIN VISAGE per gli amanti delle texture «in grani» oppure DESQUACREM, il nettoyant universale Sothys che aiuta a liberare la pelle dalle impurità persistenti. Se la pelle è invece particolarmente asfittica e devitalizzata è necessario l’intervento della tua estetista di fiducia.

Fase 3: Crema di trattamento con massaggio

Sebbene sia un passo molto importante, molte donne preferiscono saltare questo passaggio perché richiede tempo ma bisogna ricordare che il massaggio, secondo la tradizione orientale, assicura un flusso sano del ‘Qi’ –  l’energia vitale. Il massaggio del viso stimola delicatamente il sistema nervoso cutaneo, migliora la circolazione periferica, riduce e previene le rughe, rallenta il processo di invecchiamento. È sufficiente strofinare i palmi delle mani fino a sentire un po ‘di calore e metterli sulle guance per attivare di Qi. Il calore favorisce la circolazione sanguigna e rende la crema più attiva.

Fase 4: La Maschera

La maschera è fondamentale e deve essere utilizzata periodicamente. Una possibilità è la MASQUE ÉCLAT – ACTION LUMIÈRE / CONFORT, maschera in crema che rivela immediatamente la luminosità della pelle ed apporta morbidezza e benessere.

Infine, andare a dormire presto è molto importante. Nella medicina cinese il momento migliore per dormire è dalle ore 21:00 in poi e mai oltre le ore 01:00. In un giorno, le ore corrispondono ai 12 meridiani energetici che trasportano il Qi attraverso il corpo e un flusso di energia perturbato porta a scompensi nella salute dell’individuo. In particolare le persone dovrebbero essere in profondamente addormentate durante le ore Chou (23:00/01:11) quando il meridiano del fegato lavora per eliminare le tossine e durante le ore Yin (01:00/03:00) quando il meridiano del polmone è attivo per distribuire energia agli organi. Secondo la medicina tradizionale cinese entrambe le funzioni vengono realizzate meglio mentre le persone sono profondamente addormentate.

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Bella e addormentata

La favola della Bella addormentata non è più un semplice mito, si è tramutata in realtà!

In accordo con studi recenti svoltisi presso l’università di Stoccolma esiste una ben precisa spiegazione scientifica. 

Chi non dorme per lunghi periodi risulta meno attraente e in salute di chi rispetta le tradizionali 8 ore di sonno, vediamo insieme perché!

Per condurre questa ricerca, un gruppo di volontari ha accettato di farsi fotografare in 2 precisi diversi momenti: prima dopo aver riposato regolarmente per 8 ore, poi dopo esser stato sveglio per 31 ore di seguito.

I risultati non si sono fatti attendere: dopo esser stati svegli per ben 31 ore i volontari apparivano decisamente meno salutari e meno attraenti: i tratti del viso erano stanchi, il colorito spento e le occhiaie marcate e profonde.

Altri tudi condotti presso il Karolinska Institute di Stockholm hanno preso in esame i seguenti campioni: 23 giovani donne e uomini sono stati fotografati dopo un regolare sonno ristoratore e poi dopo esser stati privati del sonno.

Le fotografie erano standard, con la medesima distanza e posizione, privi di make-up e con la stessa espressione.

Ecco al recensione, pubblicata sul British Medical Journal: 

”Le persone private del sono risultano meno attraenti, in salute e più stanchi rispetto a chi ha dormito.”

Questi risultati sono utili, e per nulla scontati, poiché certificano gli effetti della mancanza di sonno sulla bellezza: “Le fotografie venivano scattate durante la fase biologica giornaliera, immaginate la condizione e i risultati, se fossero state scattate di notte, quando l’orologio circadiano avrebbe segnalato la fase sonno?

Il sonno è la nostra più importante sfida contro lo stress e l’invecchiamento che la vita frenetica di oggi ci impongono quotidianamente, quando la stanchezza è eccessiva e impedisce un sonno ristoratore la soluzione è un massaggio rilassante aromaterapico come solo Sothys sa proporre.

INSPIRATION ART & BEAUTE’ è un trattamento rilassante, energizzante, idratante, nutriente ed antiossidante… Ideale per preparare la pelle all’estate, e durante l’inverno per dare il giusto nutrimento. Accompagnato da un accessorio da massaggio in porcellana specifico corpo, questo trattamento ti trasformerà in una tela sulla quale dipingeremo relax e intenso benessere.

 

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Beauty routine giorno all’orientale

Sono sicura che tutti voi avete sentito parlare della complicata beauty routine che viene utilizzata in Asia. Mentre alcuni sostengono che provenga dal Giappone, altri dicono che le donne coreane abbiano utilizzato questo metodo di trattamento della pelle del viso per primi. Ma non importa da dove questa beauty routine sia venuta, sicuro è che la maggior parte delle donne asiatiche segue religiosamente i vari passaggi .

Ma che cosa è esattamente la beauty routine all’orientale? Questo metodo è noto come layering, millefeuille o in italiano più semplicemente “stratificazione” cioè applicazione di più prodotti cosmetici uno successivamente al precedente.

Fase 1: LA PULIZIA

Al mattino, se si è utilizzato un trattamento durante la notte o se si è applicata una maschera la sera prima è sufficiente sciacquare il viso con acqua tiepida per beneficiare degli effetti benefici del trattamento della sera prima. Mentre ci si lava, cogli sempre l’occasione per massaggiare il viso durante il lavaggio.

Fase 2: LA TONIFICAZIONE

Utilizza la “seconda regola” della beauty routine durante l’applicazione del toner che dice come sia essenziale idratare la pelle IMMEDIATAMENTE dopo la pulizia. Mentre si sta lavando il viso, i pori si dilatano per effetto dell’acqua tiepida e dopo solo 3 secondi, il livello di umidità scende ma solo di una piccola percentuale. Dopo 30 secondi la diminuzione è pari al 50% e dopo un minuto supera il 60%. Se non applichi velocemente la tua crema idratante la pelle perde di idratazione e inizia il processo di invecchiamento. La beauty routine all’orientale prevede l’applicazione del tonico con le dita questo perché il suo scopo è “ammorbidire la pelle” e ottimizzare l’attività di ulteriori ingredienti attivi di trattamento. Nella beauty routine all’occidentale, il tonico è commercializzato per pulire lo sporco in eccesso, per equilibrare il pH cutaneo e per stringere i pori troppo dilatati; questo utilizzo prevede dischetti di cotone per l’applicazione. Se si preferisce comunque incorporare il tonico in un dischetto di cotone è possibile utilizzarlo in modo diverso! I giapponesi infatti amano utilizzare un metodo chiamato “maschera di lozione”. Si tratta essenzialmente di usare il tonico come una maschera lasciandolo agire sul viso per qualche minuto. È anche un modo molto più efficiente per utilizzare il tonico.

Fase 3: IL TRATTAMENTO

In questa fase vengono utilizzati sia siero che fiale caratterizzati da una formulazione ad elevata concentrazione di principi attivi inseriti in una base capace di trattare gli strati più profondi dell’epidermide. La texture può variare  da liquida a gel mantenendo come caratteristica fondamentale la dimensione delle molecole molto piccola ed esente da oli filmogeni e sigillanti come i siliconi. Con l’aggiunta di un siero per la vostra beauty routine quotidiana della pelle (dopo il tonico e prima della crema idratante), è possibile un più preciso e potente trattamento dell’invecchiamento cutaneo.

Fase 4: IL BLOCCO DELL’IDRATAZIONE


In questo passaggio, emulsioni o creme sono utilizzati per sigillare la pelle e bloccare la perdita eccessiva di umidità epidermica. Anche se hai la pelle grassa, scegli un’emulsione leggera, ma non rinunciare al prodotto idratante.

Fase 5: IL TRATTAMENTO SPECIFICO

La “quinta regola” della beauty routine è l’applicazione di trattamenti specifici come filler antirughe, trattamenti schiarenti o trattamenti mirati ai problemi della pelle specifici.

Fase 6: LA PROTEZIONE SOLARE

La beauty routine all’orientale prevede una protezione dalle radiazioni solari per rispondere all’ossessione di proteggere la pelle dal sole.In questa fase viene applicata qualunque cosa sia la più adatta al tipo di pelle.

Fase 7: IL MAKE UP

La beauty routine all’orientale termina con l’applicazione del make up.